Bebidas azucaradas
Consumir con frecuencia bebidas azucaradas contribuye al exceso de peso, aumentando tu riesgo de desarrollar obesidad, diabetes, enfermedades cardio vasculares y algunos tipos de cáncer.
Las bebidas azucaradas contienen únicamente azúcares añadidos. Los azúcares añadidos son aquellos que se añaden artificialmente a los alimentos o bebidas
Las bebidas azucaradas contienen únicamente azúcares añadidos. Los azúcares añadidos son aquellos que se añaden artificialmente a los alimentos o bebidas
Cuando las bebidas aportan mucha energía y ningún nutriente se conoce como calorías vacías.
Beber agua simple y potable, leche sin grasa, té sin azúcar y agua con gas, pueden hidratante y aportarte más beneficios.
Se refiere a alimentos que aportan una cantidad importante de energía, pero muy pocos nutrientes o ninguno.
Galletas,refrescos,harinas....
En mi opinión no es nada saludable porque tiene mucha grasa y azúcar y engordas mucho solo con refrescos
Yo creo que es mejor subir impuestos para que la gente deje de beber tantos refrescos y así su vida es mas saludable
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