Bebidas azucaradas Alejandra Prieto

Resumen de bebidas azucaradas:
Consumir con frecuencia bebidas azucaradas contribuye al exceso de peso, aumentando tu riesgo de desarrollar obesidad, diabetes,enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cancer. Las bebidas azucaradas contienen azúcares añadidos los cuales son añadidos artificialmente a los alimentos o bebidas.Estas bebidas no generan saciedad porque el cerebro no lo percibe.

Si tú acostumbras a consumir estas bebidas incrementas tu riesgo de padecer obesidad.También contiene calorías vacías a diferencia del azúcar natural que contiene la comida sana,el azúcar añadido no proporciona otros nutrientes como vitaminas ni minerales...etc

El agua o té son las mejores opciones.

Ejercicios:

1.¿Calorías vacías que son y donde se encuentran ?

Son aquellas que no aportan otros nutrientes como vitaminas o minerales y se encuentran en las bebidas azucaradas.

2.¿Los refrescos son una opción de hidratación saludable?

No,ya que no son saludables si no todo lo contrario incrementa la posibilidad de obesidad.

3¿Subida de impuestos en la bebidas azucaradas en España?

Las grandes empresas suben los impuestos ya que a pesar de ser bebidas que son malas para Salud en exceso la gente sigue comprando y así ellos obtienen mayores beneficios.