Repaso tema 5 Irisss
REPASO TEMA 5. ALIMENTACIÓN Y SALUD
1. Define alimentos.
Sustancia nutritiva que toma un organismo o un ser vivo para mantener sus funciones vitales.
2. Define nutrientes.
Sustancia que asegura la conservación y crecimiento de un organismo.
3. Explica las 3 funciones de los nutrientes.
Energética, Plástica y Reguladora.
4. ¿Por qué son importantes el agua y las sales minerales en nuestra dieta?
Las sales minerales son un 1% del organismo y por lo tanto no se le suele hacer mucho caso, pero tienen funciones vitales para que el organismo esté siempre bien.
5. Dibuja una rueda de alimentación con sus partes.
https://i.blogs.es/8b5ac6/rueda_alimentos_ar-20-5b1280x768-5d/450_1000.jpg
6. ¿Qué es una dieta?
Control o regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal, generalmente con un fin específico.
7. Indica las características de una dieta saludable.
• Ser variada.
• Suficiente en energía y nutrientes para mantener las funciones vitales y las actividades diarias, tanto físicas como intelectuales.
• Adaptada a las necesidades
• Equilibrada
8. Indica las características de la dieta mediterránea.
Consumo abundante de alimentos vegetales (cereales integrales, frutas, hortalizas, legumbres, frutos secos, semillas y aceitunas)
9. ¿Por qué crees que es importante beber agua diariamente?
Paro no tener problemas de hidratación.
10. ¿Para qué sirven los métodos de conservación de la comida?
La conservación de los alimentos evita el crecimiento de microorganismos (como las levadura) u otros microorganismos
11. Explica la obesidad y la anorexia.
Obesidad:
Estado patológico que se caracteriza por un exceso o una acumulación excesiva y general de grasa en el cuerpo.
Anorexia:
Trastorno de origen neurótico que se caracteriza por un rechazo sistemático de los alimentos y que se observa generalmente en personas jóvenes; suele ir acompañado de vómitos provocados, adelgazamiento extremo y, en el caso de las mujeres, desaparición de la menstruación.
1. Define alimentos.
Sustancia nutritiva que toma un organismo o un ser vivo para mantener sus funciones vitales.
2. Define nutrientes.
Sustancia que asegura la conservación y crecimiento de un organismo.
3. Explica las 3 funciones de los nutrientes.
Energética, Plástica y Reguladora.
4. ¿Por qué son importantes el agua y las sales minerales en nuestra dieta?
Las sales minerales son un 1% del organismo y por lo tanto no se le suele hacer mucho caso, pero tienen funciones vitales para que el organismo esté siempre bien.
5. Dibuja una rueda de alimentación con sus partes.
https://i.blogs.es/8b5ac6/rueda_alimentos_ar-20-5b1280x768-5d/450_1000.jpg
6. ¿Qué es una dieta?
Control o regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal, generalmente con un fin específico.
7. Indica las características de una dieta saludable.
• Ser variada.
• Suficiente en energía y nutrientes para mantener las funciones vitales y las actividades diarias, tanto físicas como intelectuales.
• Adaptada a las necesidades
• Equilibrada
8. Indica las características de la dieta mediterránea.
Consumo abundante de alimentos vegetales (cereales integrales, frutas, hortalizas, legumbres, frutos secos, semillas y aceitunas)
9. ¿Por qué crees que es importante beber agua diariamente?
Paro no tener problemas de hidratación.
10. ¿Para qué sirven los métodos de conservación de la comida?
La conservación de los alimentos evita el crecimiento de microorganismos (como las levadura) u otros microorganismos
11. Explica la obesidad y la anorexia.
Obesidad:
Estado patológico que se caracteriza por un exceso o una acumulación excesiva y general de grasa en el cuerpo.
Anorexia:
Trastorno de origen neurótico que se caracteriza por un rechazo sistemático de los alimentos y que se observa generalmente en personas jóvenes; suele ir acompañado de vómitos provocados, adelgazamiento extremo y, en el caso de las mujeres, desaparición de la menstruación.
Comentarios
Publicar un comentario